Доброосознанность

Доброосознанность

Год издания: 2021 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Аджан Брахм
Если мы добавим доброту к осознанности, то получим «доброосознанность», — совершенно новый подход к медитации. Доброосознанность помогает нам расслабиться. Она приносит покой уму, телу и всему миру. Доброосознанность исцеляет.
С присущим ему умением рассказывать захватывающие истории вкупе с пошаговыми инструкциями, понятными всем и каждому, Аджан Брахм оживляет и делает доступными мощные инструменты духовного преображения. Эта небольшая прекрасно оформленная книга является кратким руководством по тому, как наполнить свою жизнь радостью и состраданием.

Блаженство внутреннего огня. Сокровенная практика Шести йог Наропы

Блаженство внутреннего огня. Сокровенная практика Шести йог Наропы

Год издания: 2021 | Издательство: Номос | Автор(ы): Лама Тубтен Еше
В своём комментарии к трактату Дже Цонкапы (1357–1419) Обретение трёх воззрений, лама Еше знакомит нас с прославленной традицией Шести йог Наропы, уделяя главное внимание первой из этих йог, практике внутреннего огня (туммо), являющейся основой реализации остальных практик этого цикла. Овладение внутренним огнём быстро и безошибочно возносит ум практикующего в его наиболее высокое и чистое состояние, на уровень запредельногоного восприятия истинной реальности, к созерцанию ясного света, что знаменует прорыв к прямому постижению изначальной природы бытия. Книга представляет собой литературный вариант записи бесед с учениками известного современного тибетского практика и наставника Ламы Еше и может стать пособием для всех, кого интересует практическая сторона буддийского учения.
Светильник, озаряющий путь к освобождению

Светильник, озаряющий путь к освобождению

Год издания: 2020 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Дуджом Ринпоче
Эта книга является ясным и всеобъемлющим изложением основы практики традиции ваджраяны, которое было составлено одним из величайших современных мастеров тибетского буддизма. В дополнение к объяснениям внутренних и внешних предварительных практик в ней также содержатся подробные наставления по истинному воззрению, подобающему образу поведения и осуществлению активностей.
Словами Будды. Собрание бесед из Палийского канона

Словами Будды. Собрание бесед из Палийского канона

Год издания: 2020 | Издательство: Ганга
Эта книга является наиболее полным введением в учение Будды, изложенным его собственными словами. Американский учёный монах Бхиккху Бодхи, чьи многочисленные переводы палийских текстов завоевали широкое признание в буддийском мире, в этой книге представляет избранные беседы Будды из Палийского канона — самого раннего собрания учений Будды.
Спокойствие в неопределенности. 108 учений о развитии бесстрашия и сострадания

Спокойствие в неопределенности. 108 учений о развитии бесстрашия и сострадания

Год издания: 2020 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Пема Чодрон
В эту книгу вошли 108 практических учений из разных работ Пемы Чодрон. Это 108 сущностных наставлений о том, как жить в духе буддизма махаяны. Слово «махаяна» означает «великая колесница». Это путь, постепенно выводящий нас из тесного мира одержимости самими собой в более просторный мир — мир родства со всеми человеческими существами.
Шаг навстречу будущему

Шаг навстречу будущему

Год издания: 2020 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Пема Чодрон
В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести пользу миру. Здесь содержатся практические наставления о том, как это сделать. Мы можем научиться быть открытыми и внимательными к самим себе, чтобы открыться другим людям. Мы можем установить связь со своими естественными качествами мудрости и сострадания, чтобы помочь планете. Наша обычная жизнь может стать пространством для нашей духовной практики.
О влиянии йогачары на махамудру

О влиянии йогачары на махамудру

Год издания: 2020 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Тралег Кьябгон Ринпоче
В настоящей книге представлен курс лекций Тралега Кьябгона Ринпоче, посвящённый влиянию философии йогачары на тантру и махамудру и проясняющий роль таких важных в истории буддийской практики понятий, как алая-виджняна («субстрат сознавания») и природа будды.
Автор подчёркивает, что йогачара часто рассматривается лишь с перспективы полемизировавших с ней школ (в особенности мадхьямаки), преломляясь сугубо в их свете, тогда как есть важные моменты в позиции самой йогачары как таковой, в значительной степени оказавшие влияние на дальнейшее развитие буддизма и являющиеся частью его наследия.
Как медитировать

Как медитировать

Год издания: 2020 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Пема Чодрон
Это первая книга Пемы Чодрон, глубоко исследующая основы практики, которая, с её точки зрения, является фундаментом духовного пути длиною в жизнь. Всё больше людей начинают осознавать глубокое внутреннее желание подлинности, связи с другими и свежего ощущения жизни. Пема Чодрон утверждает, что медитация даёт нам золотой ключик к этому желанию. Это практическое руководство показывает читателям, как честно встретиться и открыто взаимодействовать с собственным умом, принять всю полноту наших переживаний и жить всем сердцем.
Принцип Шамбалы. Обнаружение скрытого сокровища человечества

Принцип Шамбалы. Обнаружение скрытого сокровища человечества

Год издания: 2020 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Сакьонг Мипам
В этой книге признанный духовный лидер традиции буддизма Шамбалы Сакьонг Мипам делится с западным читателем этим древним учением о просветлённом обществе, и показывает современному человечеству, стоящему на распутье, как можно жить уверенно, мудро и сострадательно, всегда оставаясь властелином своего мира.
Внимательность. Практическое руководство по пробуждению

Внимательность. Практическое руководство по пробуждению

Год издания: 2020 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Голдстейн Джозеф
Эта книга представляет собой развёрнутый и детальный комментарий к одной из самых известных буддийских сутт — Сатипаттхана-сутте, которая разъясняет основы практики внимательности, служащей фундаментом более глубоких медитативных техник. Автор тщательно разбирает каждую рекомендацию этого традиционного текста, подчёркивая её связь со всей полнотой буддийской Дхармы.