Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия Автор(ы): Нида Ченагцанг
Перевод: Татьяна Ульянова
Редактор(ы): Татьяна Ульянова
Издательство: Ганга
Год издания: 2017
Серия: Библиотека МАТТМ
ISBN: 978-5-9909022-8-2

Дополнительная информация:
Лит. редактор С. Гуков
Твердый переплет
192 стр (ил)
Формат 84х108/32
Тираж 1500 экз.
Вес 261 г

Тематика книги: Медицина питание здоровье

Об издании:

Эта книга — практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья — сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей. Упражнения неджанг — превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они просты в выполнении, эффективны и не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей.

Книга адресована всем, кто интересуется тибетской медициной и йогой, гимнастикой, дыхательными упражнениями, тибетским массажем ку нье и восточными системами оздоровления, поддержанием и сохранением здоровья профессионально, а также для себя, семьи и близких.

Смотрите другие книги:


0 0
Просмотров: 128 Размещено: