Как медитировать?

Как медитировать?
Автор(ы): Далай-лама
Перевод: В.В. Сафонов
Издательство: Эксмо
Год издания: 2018
Серия: Великие учителя современности
ISBN: 978-5-04-089829-9

Дополнительная информация:
Формат:84 x 108 1/32
Тираж:1500
256 стр.
Твердый переплет
Вес:308 г

Тематика книги:

Об издании:

От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений — в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности.
В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практики.

Смотрите другие книги:


0 0
Просмотров: 168 Размещено: