Висуддхимагга. Путь очищения. Том 1

Висуддхимагга — это «великий трактат» буддизма Тхеравады, энциклопедическое руководство по буддийской доктрине и медитации, написанное в пятом веке знаменитым буддийским комментатором Бхадантачарией Буддхагхосой. При написании этой книги автор поставил своей целью систематизировать и объединить различные учения Будды, встречающиеся во всем Палийском каноне, в ясный и всеобъемлющий путь, ведущий к конечной буддийской цели — Ниббане, состоянию полного очищения от аффектов и прекращения страданий.
Трактат состоит из трех больших разделов. Первый посвящен очень подробному обсуждению различных аспектов буддийской нравственности, важнейшей составной части восьмеричного Пути. Во второй части излагаются теоретические и практические вопросы, касающиеся природы сосредоточения (самадхи), его разновидностей, путей достижения и приносимой им пользы. Автор детально обсуждает различные виды медитативных опор, с помощью которых достигается погружение в тонкие и очищенные от пяти помех состояния сознания (джханы), а также раскрывает природу различных уровней медитативного погружения. Третий раздел посвящен обсуждению развития понимания, мудрости, способной постигнуть вещи такими, какими они являются в действительности, что ведет к окончательному освобождению от пут самсары.
Трактат издается в двух томах. В первом томе представлены первые два раздела, во втором — третий. Все таблицы, упоминаемые в книге, будут представлены во втором томе.

Внимательность как средство духовного воспитания (2023)

Описываемый в книге буддийский метод духовного воспитания в своем применении никоим образом не ограничивается лицами, исповедующими буддизм как мировоззрение. Конечная цель изложенного здесь обучения действительно заключается в правильном внимании и распознавании, а также в достижении целей учения Будды, а именно: окончательного освобождения от алчности, ненависти и ослепления; однако большие и разнообразные способы достижения этой цели пригодны и чрезвычайно полезны для всех, кто готов пройти первые простые ступени этого пути. Следовательно, данная книга предназначена для каждого человека, который среди разнообразных напряжений и осложнений нашего времени ощущает необходимость сохранения человеческим сознанием внутренней стойкости и ясности, ибо без них невозможно раскрытие внутренних потенций человеческого духа — с тем, чтобы познание истины, мудрость и всеобщее благо оказывали более сильное влияние на жизнь как отдельного индивида, так и всего общества.

Путь к безграничной мудрости. Практическое руководство по освоению джханы и випассаны

Книга Шайлы Катрин соединяет в себе энциклопедический охват материала с привлекательным изложением, при этом сохраняя поразительную ясность. Это руководство по медитации саматхи и випассаны не имеет аналогов на Западе и, безусловно, окажется полезным для многих поколений практикующих.

Осознанность и плюшевый мишка. Вопросы и ответы по укрощению твоего дикого ума

В книге «Осознанность и плюшевый мишка» английский монах и мастер медитации Аджан Брахм отвечает на вопросы своих учеников, которых он обучает медитации, — вопросы, возможно, возникавшие и у вас. В то время как большинство учителей медитации восхваляют преимущества осознанности как таковой, он учит осознанности от плюшевого медвежонка. Аджан Брахм помогает нам подружиться со страшными сущностями, которые появляются, когда мы сидим на подушке для медитации, и знает, как поднять вам настроение с помощью удачно расположенного плюшевого мишки или уместного каламбура.

Интимность формата вопросов и ответов обеспечивает вам живой и непосредственный опыт обучения у мастера медитации. Призывает ли он читателей летать авиакомпанией «Будда Эйр» (откиньтесь на спинку кресла и расслабьтесь на пути к Ниббане), даёт ли советы по борьбе с паническими атаками и депрессией или превозносит блаженство медитативного сосредоточения, превосходящее блаженство сексуальное, — он выдаёт нам разрешение на наслаждение нашей жизнью и практикой.

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

Новое издание бестселлера знаменитого буддийского мастера Тит Нат Хана. Книга открывает читателю удивительные чудеса осознанности и рассказывает о буддийских практиках, которые помогут исцелиться от ран прошлого и волнений о будущем.

Ум в равновесии

Выстраивая диалог между медитативными практиками буддизма и христианства, а также теориями современных философии и науки, книга Алана Уоллеса демонстрирует точки соприкосновения между этими дисциплинами, а также вдохновляет читателя на поиск подлинной природы сознания и его роли во вселенной. Объединяя теории отцов-пустынников, буддийских созерцателей, представителей квантовой физики и современных философов, автор показывает: поняв собственный ум, мы сможем приблизиться к исключительным уровням глубинного благополучия.

Буддийская медитация

В книгу вошли лекции о практике буддизма, прочитанные Рингу Тулку Ринпоче в разное время. Рингу Тулку Ринпоче — выдающийся учитель традиции кагью. Он обучался во всех школах тибетского буддизма под управлением многих великих мастеров.

Непринужденность и чувство юмора позволяют без особых усилий освоить основы буддийской практики. Значение медитации и как правильно медитировать, для чего нужно принимать прибежище и как достичь бодхичитты — все это можно узнать из этой книги.
Книга будет интересна широкому кругу читателей.

Преобразование проблем в радость. Путь к удовлетворенности (Вкус Дхармы)

"Преобразование проблем в радость. Путь к удовлетворенности (Вкус Дхармы)" - это переиздание книг ламы Сопы Ринпоче.

Две книги ламы Сопы Ринпоче были изданы вначале по отдельности, а в 2001 году под одной обложкой. Они являются изложением буддийской практики «преобразования психики» (тиб. лочжонг). Эта простая, но очень глубокая практика, введённая в Тибет великим Атишей, направлена на преобразование нашего эгоистического сознания — в альтруистическое. То есть, она быстро и эффективно, без обращения к сложной буддийской философии, лечит самый корень наших бед — эгоцентризм, приносящий нам в жизни столько неприятностей.

О Буддадхамме

Эта книга содержит учения известного монаха, достопочтенного Вебу Саядо. Он жил в Бирме в XX веке и считался полностью пробужденным, а также был уважаемым учителем медитации. Тексты в этом сборнике представлены в форме диалогов и учат медитации в буддийской традиции тхеравада в изначальном чистом виде. Они будут полезны для практикующих и помогут обучиться практике и углубить понимание учения.

Введение в практику внимательного наблюдения. Буддийское обоснование и практические занятия

Книга посвящена обсуждению различных аспектов практики внимательного наблюдения, продолжая серию уже трех ранее изданных в России монографий Аналайо Бхиккху — «Прямой путь к реализации. Основы внимательности», «Перспективы сатипаттханы» и «Медитация сатипаттхана. Практическое руководство».

Особенностью данной книги является ее ориентация на очень широкую аудиторию, имеющую лишь самое общее представление о буддийских учениях и заинтересованную главным образом в применении практики внимательности в целях улучшения качества своей повседневной жизни.