Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена

Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена
Автор(ы): Шунмио Масуно
Перевод: В. Гуц
Издательство: Эксмо, Бомбора
Год издания: 2023
Серия: Уроки жизни от восточных мудрецов
ISBN: 978-5-04-170756-9

Содержание и ознакомительный отрывок из книги:
Скачать текст
Формат: .pdf (267 Kb)    Скачиваний: 4

Дополнительная информация:
Перевод с английского
Твердый переплет
Формат 64 x 86 1/16
Тираж 2000
Вес 425 г

Приобрести книгу можно на сайте dharma.ru

Об издании:

Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность.
Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Мансуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще:
  • начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле;
  • избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать «самым»;
  • начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг;
  • научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.

Смотрите другие книги:


0 0
Просмотров: 273 Размещено: