Революция внимания. Пробуждение силы сосредоточенного ума

Революция внимания. Пробуждение силы сосредоточенного ума

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Ален Уоллес
"Революция внимания" — третья книга серии "Парчовые свитки". Ее автор — современный учитель Дхармы Б. Ален Уоллес, человек, наделенный талантом соединять знание, что веками осваивалось созерцателями разных буддийских и небуддийских школ медитации. Эта работа — отражение способности, благодаря которой книга стала уникальным и уже признанным созерцателями всего мира пособием по медитации созерцательного покоя (шаматха).
Исцеляющая сила медитации

Исцеляющая сила медитации

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга
В сборник вошли статьи современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.
Настольная книга тибетской медицины. Принципы, диагностика, патология

Настольная книга тибетской медицины. Принципы, диагностика, патология

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Нида Ченагцанг
Эта книга — уникальное руководство по теории и практике основных методов диагностики и некоторых простых методов лечения традиционной тибетской медицины. Ректор и основатель МАТТМ доктор Нида Ченагцанг в доступном для западного читателя стиле открывает секреты тибетской медицины и диагностики. Прочитав её, вы познакомитесь с традиционными представлениями одной из древнейших медицинских систем Востока о здоровье и болезни, взаимосвязи тела, энергии и ума, узнаете об эффективных тибетских методах диагностики и лечения.
Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 2. Путешествие за пределы пространства и времени

Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 2. Путешествие за пределы пространства и времени

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Нида Ченагцанг
Вторая книга «Йога сна» продолжает знакомить читателя со взглядом тибетской медицины на природу сновидений. Книга посвящена работе со снами, шаманской практике сновидений и непосредственно йоге сна. Йога сна в первую очередь направлена на устранение стрессов, психологических и ментальных проблем.
Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 1. Открытие себя

Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 1. Открытие себя

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Нида Ченагцанг
Эта интереснейшая книга познакомит вас со взглядом тибетской медицины на сон и анализ сновидений. Изложенные здесь знания о символике сновидений, о фазах сна, о том, что и как влияет на наш сон, о том, как отличить обычное сновидение от пророческого и т.д., вы сможете применять в жизни. Согласно воззрениям тибетцев, сны могут предупреждать нас о нежелательных изменениях в организме, о возможных болезнях. К тому же работа со сновидениями может делать нас мудрее и повышать умственные способности. Вы также узнаете о том, как наши сновидения связаны с нашим сознанием, с нашим уровнем энергии; как внешние факторы влияют на наши сны, как связана наука о сновидениях и тибетская астрология и т.д
Развитие прозрения

Развитие прозрения

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Махаси Саядо
Предлагаемая книга, написанная известным мастером тхеравады, почтенным Махаси Саядо, посвящена практике медитации прозрения. Подход к пути реализации, излагаемый здесь, является «обнаженным прозрением», при котором практикующие посредством прямого наблюдения видят собственные телесные и ментальные процессы со все возрастающей ясностью как непостоянные, приводящие к страданию и лишенные самости. В данном трактате не ставится задача дать описание этой практики для начинающих. Основное внимание здесь направлено на стадию, когда после усердной предварительной практики начинают появляться знания прозрения, что ведет к высшему уровню духовного достижения — арахантству.
Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия

Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Нида Ченагцанг
Эта книга — практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья — сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей. Упражнения неджанг — превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они просты в выполнении, эффективны и не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей.
Четыре основы внимательности

Четыре основы внимательности

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Бханте Хенепола Гунаратана
Книга посвящена исследованию одной из основополагающих тем медитации прозрения (випассаны): Четырём основам внимательности. В ней раскрываются важнейшие понятия буддизма тхеравады, такие как Четыре благородные истины, Благородный восьмеричный путь, препятствия, оковы, факторы просветления и т.д., а также приводятся практические указания и техники медитации на Четырёх основах.
Медитация на восприятии

Медитация на восприятии

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Бханте Хенепола Гунаратана
Данная книга — краткий и ясный комментарий Бханте Гунаратаны к «Гиримананда-сутте», учению Будды о десяти восприятиях. Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики — полному и окончательному освобождению от страданий, но и относительной цели исцеления от болезней.
Путь к радужному телу

Путь к радужному телу

Год издания: 2017 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Нида Ченагцанг
Юток Нинтик — это цикл духовных практик для врачей и целителей традиционной тибетской медицины, а также практиков Дхармы; он является уникальным сочетанием этих двух традиций. Цели Юток Нинтик — духовное совершенствование, здоровье и долголетие.