Йога сновидений

Об издании:

В тибетской традиции Дзогчен умение работать со сновидениями — результат зарождения глубокой осознанности, направленной на достижение полного Освобождения — конечной цели духовной практики. Чогьял Намкай Норбу, выдающийся буддийский мастер, дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, а также знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и управлять ими.

Чогьял Намкай Норбу — тибетский учитель традиции Дзогчен, профессор Института востоковедения Неаполитанского универ­ситета, автор многих книг, в числе которых «Кристалл и путь света», «Круг дня и ночи» и «Дзогчен — состояние самосовершенства». Редактор книги Майкл Кац — психолог и дипломированный инструктор янтра-йоги, читает лекции по осознанному сновидению. С 1974 года практикует буддизм и Дзогчен, автор романа «Белый дельфин», в котором выступил как активный защитник окружающей среды.

В «Йоге сновидений и практике естественного света» Чогьял Намкай Норбу дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений. Он знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и управлять ими. В традиции Дзогчен умение работать со сновидениями — это результат зарождения более глубокой осознанности, направленной на достижение конечной цели — полного освобождения, а потому йога сновидений превосходит практики осознанного сновидения, получившие известность на Западе.

В это исправленное и расширенное издание вошли до­пол­нительные материалы из книги по Дзогчену, над которой Чогьял Намкай Норбу работает уже много лет, в том числе описания его снов, углубляющие тему практического развития осознанности в состояниях сна и сновидений. Завершающий книгу текст Мипама, учителя Дзогчена, жившего в XIX веке, проливает свет на некоторые дополнительные аспекты этой необычной разновидности медитации.