Прямой путь к реализации. Основы внимательности

Прямой путь к реализации. Основы внимательности

Год издания: 2014 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Аналайо
Предлагаемая книга посвящена рассмотрению смысла и практики медитации внимательности в соответствии с наставлениями Будды по сатипаттхане. В своем изложении данной темы автор — почтенный Аналайо Бхиккху — следует главным образом «Сатипаттхана-сутте», раскрывая и комментируя ее положения на основе сутт, представленных в четырех главных никаях, а также в исторически более ранних частях пятой никаи.
Сердечные советы по ретриту

Сердечные советы по ретриту

Год издания: 2014 | Издательство: Лёлина Е. Н. | Автор(ы): Лама Сопа Ринпоче, Пабонка Дечен Ньингпо
Великий Пабонка Дечен Ньингпо сказал: «Недостаточно знать Дхарму — вы должны практиковать. В том, чтобы быть только учёным или экспертом в Дхарме, нет никакой пользы. Одна только способность разъяснять Дхарму не может принести пользу. Наблюдение за умом и медитация на чакры и ветры не принесёт пользы. Даже начитывание мантр не может принести особенной пользы. Самое сердце Дхармы, несомненно несущее пользу, — это Три основы Пути: полное отречение от сансары, бодхичитта (альтруистический ум, устремлённый к Пробуждению) и совершенное воззрение».
То же самое подчеркивает и лама Сопа Ринпоче, рассказывая нам о сущностных аспектах ретрита и о том, как создать причины для Пробуждения. Кроме советов Ринпоче, в сборнике приведены тексты Пабонки Дечена Ньингпо, которые лама Сопа рекомендует изучить и освоить перед выполнением ретрита.
Эту книгу следует прочитать всем, кто действительно хочет достичь результатов в медитации.

Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию

Осознанность, блаженство и за их пределами. Руководство для практикующих медитацию

Год издания: 2014 | Издательство: Лёлина Е. Н. | Автор(ы): Аджан Брахм
Аджан Брахм, «медитационный наркоман», как он сам себя называет, делится в этой книге своими опытом и знаниями о джханах — основной части учения Будды о медитации. Инструкции для начинающих в этой книге — одни из самых лучших, а для опытных практиков — не имеют себе равных по яркости описания.
Никогда ранее этот материал не был представлен столь популярным и авторитетным учителем и в такой захватывающей манере изложения. Полная сюрпризов, с отличным юмором, вдохновляющими историями, подробными и ясными практическими инструкциями, эта книга окажет неоценимую помощь новичкам в медитации и даст толчок более опытным практикам.

Откровения тибетских отшельников

Откровения тибетских отшельников

Год издания: 2014 | Издательство: Ориенталия | Автор(ы): Сонам Дордже
"Откровения тибетских отшельников" — собрание текстов великих мастеров буддизма ваджраяны, посвященных тому, как заниматься буддийской духовной практикой в уединенном затворничестве. В книге собраны воедино сущностные наставления различных традиций тибетского буддизма, в частности дзогчен, ньингма и кагью.
Бесстрашие простоты (2-е изд.)

Бесстрашие простоты (2-е изд.)

Год издания: 2013 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Цокньи Ринпоче
Цокньи Ринпоче — лама-перерожденец, получивший духовное образование в тибетской буддийской традиции и с 1990 года дающий учения по всему миру. В этой книге он рассказывает о практике пробужденного состояния ума, в пространстве которого естественным образом растворяются все трудности и усложнения. Автор объясняет методы, дающие возможность достичь гармонии с окружающим миром и самим собой. Он учит, как обрести уверенность и использовать любую жизненную ситуацию для развития подлинных мудрости и сострадания.
Счастье здесь и сейчас. Ключевые практики развития осознанности

Счастье здесь и сейчас. Ключевые практики развития осознанности

Год издания: 2013 | Издательство: София | Автор(ы): Тит Нат Хан
В своей новой книге автор многочисленных бестселлеров, Мастер дзэн Тик Нат Хан предлагает нам основные шаги, с помощью которых все мы можем обрести настоящее и продолжительное счастье.
Обычно мы выполняем задачи, которые ставит перед нами повседневная жизнь, совершенно неосознанно — мы автоматически ходим, садимся, работаем, едим, управляем машиной и т.д. Но Мастер показывает: если мы начнем полностью осознавать наши действия и сможем ощутить большую вовлеченность в то, что мы делаем, то всегда будем пребывать в состоянии счастья и умиротворения.
Именно эта ключевая практика лежит в основе этой простой и бесценной работы Мастера — книги "Счастье здесь и сейчас". Благодаря ей вы обретете незаменимый инструмент для работы с сознанием и улучшения качества жизни.

Последнее тибетское предупреждение

Последнее тибетское предупреждение

Год издания: 2012 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Лама Сонам Дордже
В эту книгу были включены отобранные лекции и практические занятия, которые Лама Сонам Дордже проводил в Москве, Киеве, Одессе и в Непале, в монастыре Каньинг Шедруб Линг в 2008–2010 годах.

Беззаботное достоинство. Учения о природе ума (твердый переплет)

Беззаботное достоинство. Учения о природе ума (твердый переплет)

Год издания: 2012 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Цокньи Ринпоче
В данной книге, состоящей из транскриптов его устных учений, автор рассказывает о Великом совершенстве дзогчен, о природе реальности и необходимости её прямого постижения, а также учит тому, как устранить пелену неведения, омрачающего наше сознание с незапамятных времён. Простая, прямолинейная и проникновенная книга «Беззаботное достоинство» захватывает ум читателя, приводя его к более глубокому пониманию собственной природы.
Бесстрашие простоты

Бесстрашие простоты

Год издания: 2012 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Цокньи Ринпоче
Цокньи Ринпоче — лама-перерожденец, получивший духовное образование в тибетской буддийской традиции и с 1990 года дающий учения по всему миру. В этой книге он рассказывает о практике пробужденного состояния ума, в пространстве которого естественным образом растворяются все трудности и усложнения. Автор объясняет методы, дающие возможность достичь гармонии с окружающим миром и самим собой. Он учит, как обрести уверенность и использовать любую жизненную ситуацию для развития подлинных мудрости и сострадания.
Осознанное дыхание и теория дхамм

Осознанное дыхание и теория дхамм

Год издания: 2012 | Издательство: Ганга | Автор(ы): Махатеро Леди Саядо, Карунадаса
Предлагаемый сборник посвящен рассмотрению основ медитативной практики и философского воззрения буддийской традиции Тхеравады.